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脂肪分が気になる女性に朗報!           発見された期待のポリフェノールとは?

「やだっ!1年前から5kgも増えてる?!」
イベントの多い年末年始ともなれば、声には出さずともそんな悲鳴を心の中で上げる方、いますよね。

実は、30~40代は女性にとって太りやすく、しかも痩せにくい年齢と言われています。
国がまとめたデータでも、年齢を追う毎に“燃やすチカラ”が弱くなっているとされているので、お悩みの女性はさぞや多いことでしょう。

自分は決して大食いではない、むしろ人より控えめな筈なのに、なのに! 憧れる女性が意外としっかり食べて飲んでたり姿を見ると、「不公平だっ!」と言いたくなるのではないでしょうか?

今回は、理想のあなたを取り戻すための方法についてお話しします。

衝撃のデータ!年齢を重ねることで“燃やすチカラ”がダウン

人は、年を取るほど基礎代謝量=“燃やすチカラ”が弱くなります。
国がまとめたデータでは、
30~30代女性は、10代前半の頃と比べて、なんと26%以上も
燃やすチカラが衰えてしまっている
と報告されています。

それだけではありません。女性は一般的に皮下脂肪がつきやすい傾向であることも一因。
(皮下脂肪は放置しておくことで美容の大敵、「セルライト」を増やす原因にもなります)

いつの時代も、ダイエットしたいならば適度な運動とバランスの良い食事は基本であり大切です。

ですが、その基本に更にプラスできるモノがあれば、なんて思ったりもしますよね。
90年代ころから注目され始めたポリフェノールも、少し前からダイエットする人の間で話題になり、“チョコレートダイエット”なんて言葉が流行ったりもしました。

しかし、ポリフェノールというのは植物が持つ成分のカテゴリの名前あって、同じポリフェノールにも実はものすごい数の種類があるんです。ご存知でしたか?
その数4000種以上とも、5000種以上とも言われ、いまだに未知のポリフェノールも存在します。

「ポリフェノールは全部一緒でしょ?」と思って摂っていたら実はダイエットとは無関係だった、なんてことになったら悲しいですよね。

では、ダイエットしたい時はどんなポリフェノールをプラスすればよいのでしょう?

原産地はまさかの「海中」?! 海藻ポリフェノールが持つ驚きのチカラ

お勧めなのは分子量の大きなポリフェノールを摂ることです。大きなポリフェノールは脂肪分の多い食生活をサポートする強力な味方になります。
ポリフェノールは、一般的に植物が持つ成分なので、人は食べる等して口から摂取する必要があります。
ポリフェノールを含む食材は数多くありますが、その中でも今注目されているのが海藻です。

世界に8000種以上あるといわれる海藻の中でも、特に北欧・カナダに生息する「アスコフィラム・ノドサム」という海藻に含まれるポリフェノールは分子量が大きく、数あるポリフェノールの中でも特におすすめ!・・・なのですが、残念ながら北欧・カナダの海藻ですから入手難易度は高く、そもそも日本人には馴染みのない種類ですからスーパーで気軽に買えるわけでもありません。

しかし、安心して下さい。海藻ポリフェノールを凝縮したサプリメントなら気軽に手に入ります。
海藻研究のパイオニアであり、海藻ポリフェノールにいち早く着目した理研ビタミンから発売されている「マルチポリフェノール」がその代表例です。
しかも、海藻ポリフェノールだけでなく、茶カテキンやイソフラボン等の、女性に嬉しい成分も調合されているんです。

この「マルチポリフェノール」、通常は約1か月分4,546円(税込)ですが、お試し商品が用意されています。1日あたりなんと98円で10日分と、コストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみては?